Поднимайте НОГИ ВВЕРХ каждый день! Не страшны отёки, варикоз, тромбофлебит, онемение ног!
🔥ПОЛЕЗНЫЕ ТРЕНИНГИ, ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНО! ➡️
🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡️ ZjndTRlAqBZlMDVi
Всем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта !
🦵Сегодня я покажу универсальное упражнение, которое предотвращает тромбофлебит, варикоз, онемение ног, отёчность, смещение коленного сустава, боль в тазобедренном суставе и даже перелом бедра.
Никакого дополнительного оборудования не нужно! Ну что, приступим?
❓Что вы почувствовали во время и после упражнения?
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
#временинет #романроманенко #варикоз #тромбофлебит #упражнениядляног #профилактикаварикоза #веныварикоз #здоровье
СТРУКТУРА:
00:00 — Упражнение «ноги вверх»
03:34 — Переходим к практике
06:57 — Рекомендации✏️
=============ДИСКЛЕЙМЕР=================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #ЕленаПятибрат #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение
3,362 views
1
0
3 hours ago 00:01:14 1
ЗАРАБОТАТЬ ЗА 10 МИНУТ В ИНТЕРНЕТЕ ⚫ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ В ТИК ТОКЕ ✔
1 day ago 00:01:03 1
ТАБЛЕТКИ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ
1 day ago 00:01:28 23
ВОЕНКОР Z | СВО | V | РФ | Новости
1 day ago 00:01:10 1
🔵 САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТАБЛЕТКИ ОТ ГРИБКА НОГ ⚡ ГРИБОК НА ПАЛЬЦАХ НОГ НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ⚫
1 day ago 00:00:58 425
Переборола страх
1 day ago 00:01:10 123
Смерть бывшего на день рождения трагедия Анны Стерваковой. Пусть говорят Пусть 3_14ят Трейлер
1 day ago 00:07:00 1.2K
Седокова- прост___тка, я её презираю. Янис вляпался. Екатерина Гордон высказалась об Анне Седоковой
2 days ago 01:14:55 242
Прямой эфир ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
2 days ago 01:21:07 1.6K
Металлический рестлинг от | Русская версия от Эдуарда Фраера
2 days ago 00:01:14 3
Заработок самостоятельно тест 🎯
2 days ago 00:05:23 53
[Бубновский] 5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+
2 days ago 00:01:32 2
Тазобедренный сустав болит при ходьбе причины лечение ⚪ Как лечить боль в локтевом суставе ⚫
2 days ago 00:03:30 1.3K
Heldmacshine Крутиться Вертиться Глобус Флирт Янис Тимма Janis Timma #МожешьПовторить #ЖдуТвоиВидео Я пытался сходить в гости
2 days ago 00:03:38 31
Я поднимаю Тост за своего бывшего Какие обиды Мы же взрослые Люди Хочу пожелать тебе всего наилучшего Но #Блевотина #Стервакова
2 days ago 00:05:16 3
❤️Я ПОДПИСАЛСЯ❤️ Несколько упражнений для ног: ✅Приседания со штангой или пустым грифом. Встаньте, ноги расположите на ширине