Дофамин – Валюта Наших Достижений

Дофамин – Валюта Наших Достижений Дофамин — это нейромедиатор, раньше считалось, что он отвечает только за удовольствие, но исследования показали, что он отвечает за предвкушение удовольствия и мотивацию. 0:00 Концентрация и мотивация 0:49 Дофамин 1:39 Привыкание 2:22 Стресс 2:48 Стимуляция 3:22 Дофаминовая валюта 4:21 Зефирный эксперимент 4:52 Что делать? 5:17 Ломка 5:44 Контроль потребления 6:19 Обнуление 7:02 Раздельное потребление 7:27 Итог Медитации Телеграм — Подкасты — _________________________ Подпишись и узнай больше Telegram: