Интервью с йога-коучем Валерием Туляковым

Йога и медитация - настоящая антиэйдж-терапия. Многочисленные исследования показывают, что люди, практикующие йогу, в среднем более счастливы и довольны жизнью. Что делать, чтобы оставаться здоровым и полным энергии в любом возрасте, знает наш сегодняшний гость, йога-коуч и специалист по аюрведе Валерий Туляков.