Как подготовиться к нырянию в прорубь: советы эксперта

Подпишитесь на канал ГТРК «Ставрополье» Сегодня ночью многие жители Ставропольского края отправятся купаться в ледяную прорубь. Однако к этому процессу нужно подходить осторожно, предупреждают врачи. Как подготовить свой организм к такому закаливанию, и может ли это быть опасным, рассказал заведующий отделом профилактической работы Ставропольского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Владимиром Захарчук. Подробнее ГТРК «Ставрополье» Официальный сайт ГТРК “Ставрополье“ Ютуб канал Рутуб Телеграм Инстаграм Одноклассники Мой Мир Фейсбук Твиттер Вступайте в группу ВК