Где Витамин B1, Тиамин. Продукты Содержащие Витамин B1
Витамин в1 в каких продуктах содержится. Эта информация будет полезна людям, у которых наблюдается недостаток витамина В1 и вызванные этим проблемы со здоровьем.
Витамин B1, Тиамин - клеточный энергетик, способствующий росту и развитию. Он повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает обмен веществ в нервной системе. Он также повышает настроение, обладает мягким обезболивающим и ранозаживляющим действием. Тиамин не может накапливаться в организме, поэтому необходимо, что бы он поступал в организм ежедневно.
ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья:
ССЫЛКА на это видео:
#академияздоровья #здоровье #лечение
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► Где Витамин А. Продукты Содержащие Витамин А
► Витамин Д в каких продуктах. Витамин д3 как принимать
► Как сохранить витамины в пище при термообработке
1 view
0
0
7 minutes ago 00:08:08 1
Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌
5 hours ago 01:12:28 1
Здоровый Подкаст - Эндокринолог
7 hours ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.
17 hours ago 00:20:36 1
15 фактов про серотонин
17 hours ago 00:20:06 1
Спирулина. Оказывается, вы едите бактерии! Вкусная неводоросль с неправильным витамином В12
23 hours ago 00:13:29 1
Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.