ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО
Вкусный ПП обед/перекус для худеющих - Конвертики из лаваша
КБЖУ на всю порцию: 391/18/12/50
Ингредиенты:
️лаваш, 80 гр
️сыр, 40 гр
️помидор, 150 гр
️зелень
⠀
Приготвление:
️Нарезать сыр пластиками (можно натереть)
️Выкладываем сыр на лаваш уголком
️Сверху помидор и зелень
️Сворачиваем конвертиком
️Обжариваем на сухой сковородке без масла
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему
#рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи