🎯 ХЕК самый ВКУСНЫЙ рецепт с маленькой хитростью 🤫 Рецепт из 90х. Рыба в томатной подливе

💌 Буду рада если поделитесь своим вариантов рыбы в томатом соусе в комментариях 🐟 Для приготовления я использовала: 🔸800г филе хека (всегда готовили из тушек предварительно подготовив - обрезав плавники и почистив) 🔸 масло растительное для жарки 🔸мука ~ 4 ст.л 🔸цедра 🍋 половины лимона для подливы: 🔸 крупная морковь 🥕 🔸 специи по вкусу (парика, чёрный молотый перец, сушенные овощи...) 🔸лавровый лист -2шт 🔸томатная паста -3ст.л 🔸сахар -1ч.л 🔸 соль по вкусу 🔸 вода ~600мл Если была Вам полезна этим видео, буду благодарна за обратную связь 🤗🌻🤝 Всем мира и добра 🙏 ПЛЕЙЛИСТ 🐟 РЫБА и МОРЕПРОДУКТЫ 🦑: