РАЗВИВАЯ УВЕРЕННОСТЬ, МЫ ДОБИВАЕМСЯ ЦЕЛИ.

РАЗВИВАЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ , МЫ ДОБИВАЕМСЯ НАМЕЧЕННЫХ ЦЕЛЕЙ! Многим их неуверенность мешает жить! Имея хороший природный потенциал,  из-за своей неуверенности, его  не используют. Уверенность в себе - это такой же навык, как и другие. Вот несколько самых полезных практик на развитие внутренней уверенности! 1️⃣ Самовнушение. Ежедневно с утра  выделяем 5 минут на проговаривание установок. Аффирмации на уверенность. 2️⃣ Поведение. Даже если внутри  чувствуете не уверенность, ведите себя так, будто вы уже уверены в себе. Держите осанку. Говорите смело. В итоге она уйдёт, и ваше уверенное поведение будет соответствовать вашему состоянию. 3️⃣Любовь к себе. Вы можете  все, что захотите. И ваша сила уже внутри вас. Начните прокачивать свою уверенность с любви к себе 4️⃣ Сомнения. Как только  приходят сомнения в себе - абстрагируйтесь от этих мыслей. Мысленно представьте, что вы закрываете дверь перед сомнениями. РАЗВИВАЙТЕ уверенность в себе, и вы добьетесь невероятных высот! #уверенность #практики #цели #самопомощь #самопознание