# Царский салат с кальмарами и креветками (крабовые палочки являются источником омега-3 жирных кислот и витамина D)
# Царский салат с кальмарами и креветками
Крабовые палочки являются источником омега-3 жирных кислот и витамина D.
Креветки и кальмары содержат много белка и незаменимых аминокислот.
Ингредиенты:
1. Крабовые палочки — 200 грамм
2. Яйца — 3 штуки
3. Кальмар — 4 тушки
4. Креветки — 400 грамм
5. Красная икра — 100 грамм
6. Майонез — по вкусу
7. Соль, перец — по вкусу
Приготовление: на видео
Приятного аппетита!
***
Царский салат, рецепт, крабовые палочки, яйца, кальмар, креветки, красная икра, майонез, соль, перец, блюдо, белки, микроэлементы, омега-3 жирные кислоты, витамин D, аминокислоты, витамины, железо, полиненасыщенные жирные кислоты, пищевая польза, приготовление, подсоленная вода, натуральные ингредиенты, свежие продукты, кубики, соломка, форма, сеточка, поверхность, В12, протеины, минералы, вкусный салат, роскошный, особое блюдо, вкусовые ощущения, домашний рецепт, ресторанный ужин, высокое качество, эксклюзивный, простой приготовления, гастрономический, роскошный ужин, питательный, летний рецепт, праздничное блюдо, здоровое питание, роскошный фестиваль, особая возможность, домашняя кухня, здоровые ингредиенты.