Можно вылечить зубы самостоятельно

Скорее нет. Если вы только не Леонид Иванович Рогозов и не находитесь в антарктической экспедиции. Там он сам себе удалил аппендицит. Может и с винирами бы справился😁 Я всерьез решила заняться зубами. Прям лечу их, сделала чистку, хочу красивую улыбку. Но знали бы вы кааак мне было неловко идти на первую консультацию 🙈 Казалось, что все не так. Кривое, косое и не идеально белое (как унитаз😅). Какое чувство это было? Барабанная дробь…. Это снова оно. Чувство стыда собственной персоной. Стыд глубоко сидит, далеко глядит и не собирается так быстро сдавать свои позиции. Особенно, когда он бОльшую часть жизни правил балом. Именно поэтому нужно системно работать с чувством стыда самостоятельно или с помощником. Насколько эффективно это получается в самостоятельном формате? Скажу вам честно: это примерно как пытаться починить машину, читая инструкцию на китайском. Мозг такая хитрая жопа! Он обожает нас обманывать, включая заезженную пластинку: «Сиди тихо, не высовывайся, все равно ничего не получится». Сам с собой этот голос не получится переубедить. *демонстративно закатываю глаза Чтобы договориться с мозгом и начать разрешать себе больше обращаемся к условному медиатору, в роли которого выступает коуч или психолог. Вместо того чтобы блуждать в темноте, вы получаете четкий план и поддержку. Эксперт знает, где именно нужно сделать шаг, чтобы не упасть, а взлететь. Было бы странно мне на стоматологическом кресле забрать у врача инструменты и начать самой сверлить. Брррр… Давайте не будем терять время в самостоятельных экспериментах. Позвольте мне помочь вам пройти путь освобождения от стыда быстрее и легче. На своем тг-канале рассказываю, как избавиться от чувства стыда. 😍 Тем, кто с этим чувством не сталкивался, тоже есть с чем поработать в коучинг-сессиях. Стратегия, энергия, перемены в жизни - это только часть запросов с которыми я работаю. Запишитесь на первую встречу, где мы обсудим варианты дальнейших действий. Пишите в личные сообщения ✉️