Разблокируйте свою спину за считанные секунды #shorts
Хочу добавить новое упражнение в будущие комплексы для позвоночника. Особенно для грудного отдела.
Я его пробовал на пациентах не один месяц. Результаты очень хорошие. Обострения небыло. При наличии грыжи или протрузии обострения тоже не было, но все же в видео варианте пока не рискну рекомендовать с этим диагнозом.
Полный комплекс упражнений, куда я хочу добавить это упражнение:
Также думаю и для поясничного отдела можно включить:
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
#григорийигнатьевлфк #остеохондроз #здоровье #остеопат #упражнения #доктор
#болитспина #растяжка #йога
1 view
2864
1138
2 months ago 00:51:55 1
Эти странные китайцы: отдельный город для карликов, свой колхоз для стримеров
2 months ago 00:29:38 1
90% людей не знают этого! Квантовый прыжок в новую реальность . Переход между ветками за 4 шага
2 months ago 00:27:58 1
РЕЖИМ БОГА/ Секрет состояния потока/ Разблокируй свой потенциал
2 months ago 00:21:41 1
Как мы влияем на деньги/ Состояние изобилия/ Личные примеры
2 months ago 01:35:31 1
МК Отсеки всё лишнее! Как перестать бегать по обучениям и заняться решением проблемы
2 months ago 01:01:02 1
🔥Разблокируй ВСЕ ЧАКРЫ Мощными ПОТОКАМИ! | БАЛАНСИРОВКА, ИСЦЕЛЕНИЕ и ОЧИЩЕНИЕ Ауры
2 months ago 00:03:49 1
ПРОКАЧАЙ СВОЙ МОЗГ: нейрогимнастика для синхронизации правого и левого полушарий головного мозга
2 months ago 00:29:24 1
Как практиковать стоическую медитацию: древние техники осознанности
3 months ago 00:11:29 1
Разблокируй свой потенциал! Как восстановить связь с родом и изменить жизнь к лучшему?
3 months ago 00:05:23 1
Разблокируй свою силу, измени своё мышление — измени свою жизнь
3 months ago 00:26:18 1
Как РАЗВИТЬ в себе бешеную ЭНЕРГЕТИКУ/ Как повысить цену безболезненно / Меня постоянно бросают
3 months ago 00:12:16 1
Лучший способ выявить свои финансовые блоки и устранить их. Как определить свои денежные блоки?
3 months ago 00:21:18 1
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
3 months ago 00:30:33 1
Как поддерживать высокие вибрации в повседневной жизни/Практики, советы, лайфхаки
3 months ago 00:19:03 1
Священный Код - Мгновенно Разблокирует Богатство
3 months ago 00:03:43 1
Как удалить iCloud с iPhone, заблокированного для обхода владельца iPhone 13 14 15 12 11 XR XS 2024
3 months ago 00:15:24 1
Слушайте и у Вас Произойдут ЧУДЕСА - Волшебные Аффирмации на Привлечение Чудес
3 months ago 00:10:08 1
Как восприятие мира влияет на твою продуктивность? Разблокируй свой потенциал за несколько шагов!
3 months ago 00:13:35 1
Разблокируйте 4 скрытые сверхспособности: шокирующая правда о вашем неиспользованном потенциале
4 months ago 00:00:57 1
Разблокируйте свою спину за считанные секунды (автор Dr. Michael Rowe)
4 months ago 00:19:00 9
Наставничество по личной эффективности: РАЗБЛОКИРУЙ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ
4 months ago 01:29:21 1
Высшие силы подарили ему вторую жизнь
4 months ago 00:01:00 1
Разблокируйте свою спину за считанные секунды
4 months ago 01:00:58 1
СДЕЛАЙТЕ СВОИ СОБСТВЕННЫЕ УДОВЛЕТВОРЯЮЩИЕ ИГРУШКИ-НЕПОСЕДЫ ЗА МИНУТЫ! 🎨😍