Джеб- главный удар в боксе. Школа бокса, отработка удара.

В видео показываю технику выполнения и рассказываю про постановку и отработку главного удара в боксе джеб (jab). Даю советы, лайфхаки и показываю правильную технику выполнения. Желающие поддержать канал 👇🏻 👊🏻 Карта Тинькофф Банка - 4377 7237 4578 2981 👊🏻 Яндекс кошелёк - ___________________________________________________________________________________ Смотрите так же: Как бить жестко- Постановка нокаутирующего удара- Кубинская школа- Работа ног- Работа с резиной-