Всем привет!
Долго отсутствовал здесь, и в целом в соц. сетях :(
Дел много, не хотел распыляться.
Сейчас, 1 апреля в городе Тула, проходило Первенство России до 23 лет, где мы стали 3-ми, и попали в состав сборной России среди юниоров :)
Сумма: 705 8/9 подходов!
Присед: 247.5
Жим: 172.5
Тяга: 285
12,5 кг к сумме.
Также! Был заход в тяге на 302.5 кг, но, не в этот раз.
Вес: 92.6
Максимальный вес был 99.5 12 января, а это -7 кг :)
Рассказываю, как все было в общем.
До новых встреч 🤝
Если есть вопросы - обязательно пишите, буду рад пообщаться😁
Новый инст: 1mmgym
25 views
320
75
1 week ago 00:50:16 1
САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ЧЕЛЕНДЖ UBOAT • Недельный стрим без ускорения времени
3 weeks ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
4 weeks ago 00:46:57 1
Как НЕ Завалить Собеседование в Яндекс: советы QA Team Lead Яндекса | Подкаст «Так можно было»
1 month ago 01:26:58 19
1876 год: начало подготовки России и Турции к войне друг с другом / Борис Кипнис / №153
1 month ago 00:16:13 1
Как наносить макияж для начинающих ШАГ ЗА ШАГОМ
1 month ago 00:46:15 1
СДЕЛАЛ ВЕС на ХАРАКТЕРЕ! СУМАСШЕДШАЯ ВЕСОГОНКА в UFC! Ринат Фахретдинов МИНУС 6 кг. ЗА 3 часа
1 month ago 00:19:12 1
КТО с Чимаевым РЯДОМ, Дудаев НЕ ЗАБЫЛ о Емельяненко, Вагаев о БОРЬБЕ Борза и Бетербиеве, #UFC308
1 month ago 00:11:11 1
Установка газгольдера СпецГаз, монтаж СБО (септик) Топаз. Прокол (ГНБ) под трубой для трубопровода
1 month ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
1 month ago 00:43:48 1
🥔 Удивила посадка картофеля летом! 🌿 Выращивание картофеля по технологии Гордеевых
1 month ago 00:59:37 1
Арестович: Мир Полудня начинается с людей Полудня. @detskie_nedetskie_voprosy
1 month ago 00:01:00 1
🔥 СТОПХАМ, ЖЕНЩИНА ГОДА / Кирилл Яковлев 📸 #shorts #кирилляковлев
1 month ago 00:28:28 1
Безумная история серийного похитителя кенгуру | Дело Ивана Некрасова
1 month ago 00:02:37 1
Сергей ЛЕМЕШЕВ - Вдоль по улице метелица метёт
1 month ago 00:57:23 1
ОДИН ДЕНЬ с КОПОМ в АМЕРИКЕ | Полиция США изнутри
1 month ago 01:00:13 1
Время. Говорят депутаты ВС СССР. Эфир 28 октября 1988
1 month ago 01:07:48 1
СПИЦЫН: Он полезный дурак! // Про пропаганду, современных политологов и историческую ложь
1 month ago 01:40:38 21
ЕСТЬ ДЕТИ: подготовка к беременности, как сэкономить на анализах, бесплатное ЭКО, СПКЯ и депрессия
1 month ago 00:55:51 1
Мелоди де Ягер: Гравитация, мозг, обучение
1 month ago 01:12:49 1
IT-Борода и основатель Elbrus Bootcamp Георгий Бабаян | ИНТЕРВЬЮ О ПРОГРАММИРОВАНИИ
1 month ago 00:33:48 1
🥔 Посадка картофеля без перекопки и окучивания 🌿 Выращивание картофеля по технологии Гордеевых
1 month ago 01:29:54 1
В поисках титанов - Константин Сперанский (макулатура). Расфокусированный
1 month ago 01:19:10 1
КИБЕР ВЕЧЕР #2. VooDooSh и Malr1ne (Falcons). Герои Меча и Магии vs Dota 2