Беговая экскурсия экотропа Вашина гора. Псковская область. Россия.
Экотуризм. Беговая экскурсия «Экотропа «Вашина гора», Псковская область. Николай Питиримов, Санкт-Петербург, Россия – автор бегового маршрута. Дистанция 3,19 км Температура 2.2 градуса. Ощущается -2,8 градуса. Ветер Южный 26 км/ч Влажность 93%. Кусочек Швейцарских Альп в уникальном месте на склоне горы на территории памятника природы Псковской области «Изборско-Мальская долина». Место старта Эко-деревня «Псковская Швейцария» на вершине Вашиной Горы (высота 57 м). Результат. Время 23:55. Средний темп 7:30 /км. Лучший темп 5:42 /км. Средняя частота пульса 147 уд./мин. Максимальная частота пульса 175 уд./мин. Динамика бега. Средняя частота шага 166 шагов/мин. Максимальная частота шага 187 шагов/мин. Средняя длина шага м. Общий подъем 63 м. Общий спуск 65.0 м. Максимальная высота 100.7 м. 239 Калории.
Памятник природы Псковской области «Изборско-Мальская долина». Памятник природы является ценным в экологическом, научном и культурно-эстетическом отношениях природным объектом, созданным в целях сохранения И
33 views
1887
599
5 months ago 00:27:19 1
Копенгаген. Бегом вокруг Ратуши...
6 months ago 00:45:04 1
Обзор круизного лайнера MSC Virtuosa. Круиз по Персидскому заливу
6 months ago 00:11:00 1
ВЛОГ: ПОКУПКИ Wildberries для ДОМА и ЗДОРОВЬЯ/ Беговые КРОССОВКИ New Balance 1080 ОТЗЫВ год спустя 👟
6 months ago 00:11:19 1
ВЛОГ: Наше УТРО и КОФЕМАШИНА/ Покупки для ДОМА и ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА/Бонусом ПОЗИТИВ от Палыча 😉
6 months ago 00:00:45 1
Бег в 7 утра🏃 Пробежки в путешествиях и дома🌏 Всем бодрого утра☀ #life#travel#sports#peace#iren
6 months ago 00:10:57 1
ВЛОГ: Организация хранения в ХОЛОДИЛЬНИКЕ/ Покупки и ЛАЙФХАКИ для уборки/Бонусом ПОЗИТИВ от Палыча 😉
6 months ago 01:04:31 1
Проверка здоровья перед поездкой
6 months ago 00:09:18 1
ВЛОГ: Про БЕГ и ТРАВМЫ. Что Я ДЕЛАЮ не так. Мои ДОБАВКИ для ЗДОРОВЬЯ.
6 months ago 00:25:12 1
ХАКАСИЯ🏞️ Беговая ЭКСКУРСИЯ из Жемчужного (озеро ШИРА) на высоченный холм в сторону озера Иткуль/#5
6 months ago 00:17:24 2
Поездка в Китай / Открытие бренда / Подготовка к марафону
6 months ago 00:36:29 1
Хайнань после пандемии все изменилось. Парк Феникс, Дешевый рынок фруктов, Парк Белая цапля 2024
6 months ago 00:37:47 1
Лучший район Санкт-Петербурга / Метро Беговая: подробный обзор - Приморский район
6 months ago 01:04:53 93
Лучшая поездка ЯХРОМА-КОНАКОВО-ТВЕРЬ 190км И ОБРАТНО 190? Серьезно? Страдали на гревелах как могли..
7 months ago 00:18:12 1
Беговые лыжи, поездка на Марафон Ю Сахалинск 2024
7 months ago 01:03:43 1
Поездка на поезде метро Еж3 “С промежуточной кабиной Еж3“ Котельники-Планерная
7 months ago 01:28:41 7
ЭКСКЛЮЗИВ! Производство АВЗ | Как делают ветеринарные препараты, капли от блох, таблетки от клещей
7 months ago 00:29:19 1
Поездка на “Новогоднем метропоезде 81-710 Ёж-3 2024“ от Котельников до Планерной по ТКЛ
7 months ago 00:03:19 1
Беговая экскурсия ODI RUN г.Сергиев Посад
7 months ago 01:04:59 1
САМАЯ ДЕТАЛЬНАЯ ЭКСКУРСИЯ ПО МКС
7 months ago 00:02:02 1
Беговая экскурсия по Варшаве. Европейская столица. Бег по велодорожкам.
8 months ago 01:35:22 1
Вечерний Созвон - Константин Захваткин. Бег. Путешествия. Пуэр. 36 часовой переход по горе.