Второй подбородок образуется, если задняя поверхность шеи пере растягивается, а спереди, наоборот, мышцы укорачиваются.
Уверена, что сегодня, 90% из нас долго сидели на стуле, смотрели в компьютер или гаджет.
Может быть , и книгу читали.
Любое сидячее положение не способствует молодости
Давайте исправим это коротким упражнением
. ⬇️Пишите комментарии, как вам понравилось.
❓И записывать ты ещё мне такие коротенькие упражнения.
1 view
1037
324
2 days ago 00:28:15 55
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
5 days ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
6 days ago 00:00:00 1
2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:33:30 1
Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)
1 week ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
2 weeks ago 01:15:51 18
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
2 weeks ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
2 weeks ago 01:09:10 1
От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс
2 weeks ago 00:21:44 1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
3 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
3 weeks ago 00:00:00 1
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025
4 weeks ago 00:01:16 1
До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты
4 weeks ago 00:11:17 2
Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица
4 weeks ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
4 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
4 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
4 weeks ago 02:03:24 1
Тренинг по линейке по уходу за волосами DUOLOGI от Алеси Шишовой
4 weeks ago 00:01:43 3
Функциональное питание Siberian Wellness – рацион, который решает любые задачи!
4 weeks ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
1 month ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!