ТОП 5 ХУДШИХ ОШИБОК в подтягиваниях на турнике, которые БЛОКИРУЮТ твой ПРОГРЕСС.
Всех приветствую друзья, сегодня покажу ТОП 5 ХУДШИХ ОШИБОК в подтягиваниях на турнике, которые БЛОКИРУЮТ твой ПРОГРЕСС.
------------------------------------—
Моя официальная группа в Вконтакте:
Здесь будут различные программы тренировок от меня.
------------------------------------—
Также группа по дизайну:
●Группа ВК:
------------------------------------—
Связь со мной ▼
●ВКонтакте:
●Instagram:
------------------------------------—
●Telegram:
------------------------------------—
Тайм коды:
00:00 Вступление
00:13 №1
00:33 №2
00:55 №3
01:23 №4
02:01 №5
02:23 Заключение
------------------------------------—
#sports #воркаут #тренировка #сила#подтягивания #ошибка #турник #турникмен #саморазвитие