КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ. Инструкция.Как поднять самооценку.

ТАМАРА АТМА - психолог / сексолог / диагност личности по матрице судьбы ❗️Заказать свою матрицу: ‼️Групповая терапия онлайн: Записаться на личную сессию: Сайт с услугами и курсами: Я В СОЦ.СЕТЯХ: Inst: TikTok: @tamara_atma Telegram: E-mail: tamaraatma@ Тайминг: 00:00 типы людей 02:02 люди считывают уверенность 06:47 все люди наши зеркала 07:20 инструменты для проработки 07:34 психологическая работа 10:06 боялась обидеть отказом 11:30 не бойся обидеть 13:30 измена самому себе 14:45 страх взять на себя ответственность 16:46 5 шагов «как справляться со страхом» 17:02 1 шаг 20:21 2 шаг 22:30 3 шаг 23:59 4 шаг 26:44 5 шаг 32:08 практическая проработка 34:23 как усмирить страх #тамараатма #психология #психолог #матрицасудьбы #архетипы #психологияотношений #курсыонлайн #курсысаморазвития #женскиекурсы #самооценка