Йога для всех. Утренний комплекс. С шавасаной.

Йога для всех. С подробным описанием выполнения асан. Вам понадобится коврик( нет коврика плед или полотенце, два блока, нет блоков две книги толстые) и вы. 🥰 #Hayhayoga #yoga