Мастер-класс Дениса Вовка. Рывок штанги одной рукой / One arm barbell snatch

Как вырвать штангу одной рукой? Насколько сложно овладеть этим эффектным элементом кросслифтинга? Все этапы, технику исполнения, нюансы и ошибки демонстрирует и объясняет популярнейший медийный атлет, официальный представитель кросслифтинга в СЗФО, победитель второго и третьего сезона Vortex Sport Battle, звезда канала Fitstars - Денис Вовк из клуба Cross strong. Инстаграм Дениса Вовка #Вовк #заруба #VortexSport ****************************************************