Силовой тренинг. Элементы силовой тренировки

ПРОГРАММА СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК «ТИТАН»: Силовой тренинг. Элементы силовой тренировки. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.