Ломает собой предметы! Интервью с аниматором Алексеем Кремнёвым

Записаться на прием в Москве по телефону: 7 909 900-44-97 Привет, друзья! Сегодня Георгий Темичев, наш травматолог-ортопед пообщался с Алексеем Кремнёвым. Он — тренер по образованию, фотограф и детский аниматор, который разбивает голыми руками и головой кирпичи, гнёт подковы и поднимает огромные веса! Поговорим о работе аниматором, поиске вдохновения в фильмах о карате, о правдоподобности монтажа в тиктоках, а главное — об организме, тренировках, профилактике травм и реабилитации. Насколько безопасно ломать головой кирпич, с чего начать, какие нужны тренировки: силовые или кардио? Насколько важна периодизация тренировок и как может помочь фастфуд? Как избежать травм, и правильно восстанавливаться после них? Все это и многое другое нам рассказал удивительный гость сегодняшнего выпуска! Приятного просмотра, пишите комментарии, делитесь впечатлениями) Наши сайты: Социальные сети: Telegram: ВКонтакте: Контакты: info@ 7 (916) 199-72-79 Клиника “Темичева Горковского“: Москва, Ленинский проспект, д.15, подъезд 2 klinikatg@ 7 909 900-44-97