13:07 11 Oct: КЕШЬЮ СОУС КБЖУ: 272/8.3/19.2/16.8 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: кешью - 100гр + 200гр кипя

КЕШЬЮ СОУС КБЖУ: 272/8.3/19.2/16.8 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: кешью - 100гр 200гр кипятка для замачивания вода - 100гр сироп топинамбура - 1ч.л. (можно заменить на кленовый сироп или мед) сок лимона - 1ч.л. сухой чеснок - 1/2ч.л. порошок горчицы - 1/3ч.л. соль, перец - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кешью промыть и замочить в кипятке на 10-15 минут. Слить воду с кешью и положить орехи в чашу с высокими бортами, туда же отправить все оставшиеся ингредиенты и взбить погружным блендером до однородной консистенции. Автор: sergeikaryakin Канал “ПП замены/Худеем вкусно“ #ингредиенты #вода #кешью #соусы #кипяток Подробнее: