En janvier dernier, je me suis installée dans une maison en pleine nature dans les Andes en Equateur. Afin de m’ancrer, trouver davantage de paix, avancer sur un projet.
Je me suis littéralement effondrée, mon corps m’a dit stop.
Je n’ai pas eu le choix que de ralentir, et m’autoriser à ne rien faire. Avec le moins de culpabilité possible.
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🎵 Musique : Birth of a Hero de Bensound
Thoughtful ambient piano
#nerienfaire
#ralentir
#sereposer
#burnout
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