Вкуснющий салат диабетикам! Селёдка под шубой! Низкоуглеводный рецепт. Еда диабетика
Замечательный салат для диабетиков селёдка под шубой.
Вкуснющий салат диабетикам! Селёдка под шубой! Низкоуглеводный рецепт. Еда диабетика.
этот рецепт подойдёт для диабета 1 типа и 2 типа. питание диабетика должно быть низкоуглеводным и этот салат отличное сочетание вкуса и углеводов, для любого типа диабета!
Сегодня мы приготовим селёдку под шубой. Возьмём посуду в которой будем собирать салат и смажем дно домашним майонезом. Ссылка на рецепт будет в подсказках. Очистим 1 авокадо. Порежем небольшими кусочками. Сбрызнем соком половины мандарина, перемешаем. И выложим на дно формы. Затем порежем мелко 100 грамм пекинской капусты. Подсолим и сбрызнем соком другой половины мандарина. Уложим на авокадо. А сверху распределим 1 столовую ложку домашнего майонеза. Далее нам понадобится селёдка, которую мы солили ранее, ссылку оставим в подсказках. Порежем квадратиками, не очень мелко. И немного слайсами, для украшения. Распределим на капусту. Измельчим репчатый лук. Сбрызнем 1 столовой ложкой яблочного уксуса, перемешаем и отправим на рыбу. Равномерно распределим и польем 1 столовой ложкой оливкового масла. Последний слой будет из свеклы. Мы её запекали в духовке, а можно и отварить. Очистим взвесим и мелко порежем квадратиками. Перемешаем с двумя столовыми лодками майонеза и выложим на лук. Сверху украсим рыбой, в форме цветка. А из зелени лука сделаем стрелки. И все наша шуба готова. Во всей порции получилось почти 4 хе. Он очень вкусный и ничем не хуже обычной шубы. Делайте и будете довольны.
“Селёдка под шубой“!
1 селёдка
1 авокадо
350гр.запеч.свеклы(ХЕ)
100гр.пекин.капусты(ХЕ)
70гр.репч.лука(ХЕ)
30гр.мандарин(1шт.) (ХЕ)
4-5ст.л. дом.майонеза
1ст.л.оливкового масла
1ст.л.яблочного уксуса
Итого :3.8ХЕ
Приятного аппетита!
Жми на 🔔 чтобы получать первым оповещение о новом видео 😊
Если тебе понравилось это видео, то не забудь оставить комментарий и ❤️, мне будет приятно 💌😽
Для коммерческих запросов: StimulusMax@
°TG -
°TG group -
°INST -
°FB -
°FB group -
°VK -
°INST с едой -
°TikTok -
#еда_диабетика #салат_диабетика #рецепты_диабетика #диабетический #сд1 #сд2 #диета_диабета#диабет #сахарный_диабет #макс_стимул #диабетик
1 просмотр
1260
355
1 месяц назад 00:23:31 1
🔥В 🐥ЧИЖИКЕ ХВАТАЮТ ТОЛЬКО ЭТО🔥 НЕ БРАТЬ А ОТЛОЖИТЬ🔥 РЕЦЕПТ САЛАТА🔥 КОТОПОЗИТИВ🔥
1 месяц назад 00:05:31 1
Невероятно вкусный гречневый хлеб без закваски и без дрожжей!
1 месяц назад 00:21:33 1
🔥ВОТ ЭТО 🐥ЧИЖИК ВЫДАЛ! НОВИНКИ АПРЕЛЯ!🔥 ГЛАЗА РАЗБЕЖАЛИСЬ🔥 ДАЧНЫЙ СЕЗОН🔥 РЕЦЕПТ С ТУНЦОМ🔥
1 месяц назад 00:00:43 1
Всего 4 ингредиента! Вкуснющий Салат “Моя Леди“ Готовится Быстро,съедается моментально!
1 месяц назад 00:02:33 1
Новенький ВКУСНЮЩИЙ салат “Демидовский“ Все просто, но гости обожают
1 месяц назад 00:01:57 1
Новенький Вкуснющий салат из 3 ингредиентов на скорую руку от моей подписчицы Валентины
1 месяц назад 00:02:14 1
Вкуснющий салат диабетикам! Селёдка под шубой! Низкоуглеводный рецепт. Еда диабетика
1 месяц назад 00:02:43 1
25 минут и Вкуснющий Торт готов, ВМЕСТЕ С ВЫПЕЧКОЙ!
1 месяц назад 00:03:27 1
Обвалял ПЕЧЕНЬ в муке с крахмалом и поджарил! Теперь только ТАК делаю! Вкуснющий САЛАТ за 20 минут!
1 месяц назад 00:00:48 1
Где поесть в Питере
2 месяца назад 00:02:18 1
Вкуснющие рисовые котлеты без грамма мяса
3 месяца назад 00:02:51 1
🍅🥒🧅 ВКУСНЕЙШЕЕ овощное АССОРТИ. Удачный МАРИНАД. БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ. Готовлю МНОГО ЛЕТ !!!
3 месяца назад 00:05:21 2
Вкуснющая намазка - салат для диабетика тип 2. Эта намазка не позволит подниматься сахарам.
4 месяца назад 00:01:00 1
Вкуснющий салат на праздничный стол 👍👍👍#салатнановыйгод #мамаготовит
4 месяца назад 00:03:51 1
Подсмотрела рецепт САЛАТА в ресторане. Вкуснющий САЛАТ с ГОВЯДИНОЙ и ГРАНАТОМ покорил своим вкусом
4 месяца назад 00:00:59 1
Вкуснющий салат из бураков «Заря»😉#салатизсвеклы #мамаготовит
4 месяца назад 00:06:14 1
5 НОВЫХ Вкуснющих САЛАТОВ на Новый год 2024!😍100% УСПЕХ у гостей
5 месяцев назад 00:01:01 1
Вкуснющий салат за 5 минут, и ничего не надо варить👍#салат
5 месяцев назад 00:01:01 1
Вкуснющий овощной салат для похудения🔥🔥🔥 #ппсалаты #мамаготовит
5 месяцев назад 00:01:33 1
Вкуснющие домашние тефтели в томатном соусе. Идеальный ужин!
6 месяцев назад 00:03:43 1
Язык откусишь !Баклажаны с перцем на зиму,самый вкуснющий салат!👌
6 месяцев назад 00:14:32 2
Вкуснющие котлет без грамма МясаА. Просто, но до чего же Вкусно! Мамины рецепты
7 месяцев назад 00:03:30 1
Новенький вкуснющий салат на Новогодний стол. Простой, но очень вкусный салат
7 месяцев назад 00:03:23 1
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША с рыбой, сыром, яйцом и огурцом - прекрасная закуска! 🌯 👍