Как вернуть ресурсное состояние. Практика.| Нейрографика с Оксаной Авдеевой
Арт-практика «Мандала отреагирования».
Помогает быстро вернуть себя в ресурсное состояние: нейтрализовать деструктивные эмоции и сменить их на ресурсные и созидающие.
Для практики возьмите несколько белых листов любого формата и нарисуйте на каждом ровные круги. Далее следуйте инструкции из видео.
Делитесь под видео, понравилась ли вам практика и какие эмоции удалось проработать.
-------------------
Ссылки на мои курсы и вебинары 🔰
⭐ Курс Pro Деньги 2.0 модуль Предназначение:
💕Бесплатный интенсив PRO Отношения:
⭐ Курс Pro Отношения:
n