. обучает - выстраиваем отработку серий ударов руками для улицы

Популярна форма или от спорта к самозащите от Воюшина К.В. Статья - Все всё знают и все равно, тема “нестандарта“ в ударах безумно сложна для восприятия! Но сегодня я кратко напомню о ней и отвечу на ваш запрос, а он был направлен в сторону помощи с формированием ударной работы в рамках самообороны. Перед тем, как посмотреть видео, прошу запомнить: ладонь может толкать, перекрывать взор, шокировать и наносить удар, начало завязки действий обычно идет не из стойки, руки опущены вниз, кулаки хорошо атакуют шею и паховую область, твердым по мягкому, после любого нестандарта идет классика, т.е. всегда улица и спорт (условно), идут вместе, но важно понимать куда и что бьет, добавление дополнительных элементов, это ваша наработка, тренировка дома, это накатка моторики, а в зале с товарищем надо уже накатывать все остальное, а на улице, на сборах, вариативный момент. 📩 📞 spas-center@ 7 926 561 5 5612 и 7 926 834 45 07 (WhatsApp) 💻