В этом специальном выпуске вы получите советы как согреться зимой, чтобы не замёрзнуть и не заболеть в преддверии Нового Года. В данном сюжете я рассказал о простом способе согреться, который доступен асболютно каждому! С Наступающим!
✅ Подпишись на YouTube канал, чтобы не пропустить новые полезные выпуски:
✅Универсальная зарядка для каждого (8 мин):
✅ Утренняя 3 минутная зарядка:
✅ 4-минутная спокойная гимнастика:
#зима #каксогреться #зимой
6 views
429
117
2 weeks ago 00:01:00 1
Практика «Греть Дедов»
4 weeks ago 00:42:37 1
Туммо - Йога Внутреннего Огня
1 month ago 00:03:33 1
“ЭТОТ НОВЫЙ ГОД Я ТИХО ВСТРЕЧУ “ песня на стихи Ксении Павленко