КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥
Готовим открытый пирог с начинкой (киш), а самое главное - то, что пирог киш по нашему кето-рецепту полностью совместим с кето-диетой, потому что тесто мы готовить не из пшеничной муки, а из миндальной муки, поэтому кето-пирог будет без глютена. Открытый пирог киш с начинкой прост в приготовлении, и у вас больше не будет возникать вопросов по поводу того, что приготовить на кето-диете, потому что пирог киш можно есть на завтрак, обед и ужин.
_____
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Полное описание рецепта кето пирога:
0:00 - пирог киш;
2:00 - дегустация кето пирога;
6:51 - рецепт киша.
Секрет приготовления киша в том, чтобы приготовить начинку заранее: обжарить мясо и овощи заранее. Когда у вас уже есть готовые коржи и готовая начинка, всё что вам нужно сделать - это поместить начинку на корж и залить яйцами. По сути вы можете использовать в качестве начинки для кето-пирога всё, что у вас есть в холодильнике: любые овощи, любое мясо.
Для приготовления киша нам потребуется:
- 3 яйца;
- 1/4 литра органического молока;
- 120 мл жирных сливок;
- 1 ч. л. соли;
- 1/4 ч. л. перца;
- 1/2 ч. л. шнитт-лука.
Вариант начинки:
- 125 г сыра;
- 100 г ветчины.
Сформируйте основу для открытого пирога из теста из миндальной муки, переложите начинку на тесто и залейте начинку яичной смесью. Перец и паприка по вкусу. Разогрейте духовку до 175 градусов и выпекайте 30-40 минут. Наш кето-пирог готов! Как мы уже говорили выше, начинку можно использовать любую, исходя из тех продуктов, которые есть дома. Приятного аппетита на кето-диете!
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 25 июня 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#киш #открытыйПирог #кетоПирог #пирогКиш #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
109
19
4 weeks ago 00:50:44 54
Отдал лодку в ремонт и тюнинг/Откровения мастерских ремонта лодок
4 weeks ago 00:18:14 582
Настоящие мы | Влог | Выпуск #21 | ПЕРВАЯ ОФЛАЙН РОЛЕВАЯ ЯРМАРКА!
4 weeks ago 00:21:32 1.7K
Вторая попытка открытия кафе MUSSI – ПРОБУЮ ДЕСЕРТЫ С ЛИЗОЙ МАДРИД
4 weeks ago 00:02:02 104
Бюджет Химок на 2025 год прошел публичные слушания 22 11 2024
4 weeks ago 00:01:58 2
Почему тяжелее тащить лодку по пляжу, чем по морю?
4 weeks ago 00:05:12 12
Открытый пирог из теста на кабачковом соке, с семенами льна. Аппетитный, ароматный, сытный.
4 weeks ago 00:17:14 13
ПЕРВЫЙ ЗАПУСК ЛОДОЧНОГО МОТОРА Tohatsu MFS 30 D ETS НА АЛЮМИНИЕВОЙ ЛОДКЕ АЛЬПИНА GT400
4 weeks ago 00:28:42 1K
Вкусные Макароны НЕ по Флотски Готовим в лодке с кабиной Готовим на реке
4 weeks ago 00:01:01 2
Открытый песочный пирог с вареньем
4 weeks ago 00:24:37 5
Селигер, часть 12-ая: На лодке вёсельной по Селигеру. Закат Солнца над Ниловой пустынью.
1 month ago 00:00:51 34
В СВЕТЛОГОРСКЕ ОТКРЫЛАСЬ ХИНКАЛЬНАЯ Осетинские пирог...ин...нефть, Завод Сварочных электродов. акция действует с понедельник.mp4
1 month ago 00:01:34 11.1K
ОТКРЫТЫЙ ПП ПИРОГ С ЯГОДАМИ
1 month ago 00:00:24 16
открой ротик какой вкусный пирожок
1 month ago 00:23:51 2.9K
БОЛЬШОЙ И ЧЕСТНЫЙ ОБЗОР ПВХ ЛОДКИ REEF TRITON 360 и 390! Под лодочным моторами Tohatsu и Susuki
1 month ago 00:09:31 4.7K
КАКАЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ПВХ ЛОДКА? Кто лучше SKAT 400 или S MAX 400?
1 month ago 00:39:52 65
Как подают угря за 1💲 и лечат зубы без анестезии во Вьетнаме | Дананг Вьетнам
1 month ago 00:30:22 64
[Ирина Сёмина] Генеральная уборка с паровой шваброй с Wildberries| Честный обзор | Простая и вкусная готовка
1 month ago 00:00:20 4
вкуснятина еда в москве🥰🤗👌
1 month ago 00:00:05 5
вкусная еда в москве шаурма хотдоги и лучший кофе
1 month ago 00:36:38 3.6K
Тюнинг НАвсе БАБКИ 💰 НОВАЯ лодка ВОЛЖАНКА 42. Рыбалка на реке. ОЧЕНЬ крутой проект. Путешествие.
1 month ago 00:06:02 25
НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ КИШ ЛОРЕН / Классический открытый французский пирог / Несладкая выпечка
1 month ago 00:00:14 3
Открытка веселая - я берега попутал, с музыкой!
1 month ago 00:36:46 15.4K
ЭТО РАЗДАЧА!!! Осенний ЖОР Щуки и Налима на Джиг с лодки! Закрываем сезон ДИКИМИ Поклёвками! Рыбалка
4 weeks ago 00:10:00 1
КИШ ЛОРЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ. РЕЦЕПТ ПЕСОЧНОГО ТЕСТА