КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥
Готовим открытый пирог с начинкой (киш), а самое главное - то, что пирог киш по нашему кето-рецепту полностью совместим с кето-диетой, потому что тесто мы готовить не из пшеничной муки, а из миндальной муки, поэтому кето-пирог будет без глютена. Открытый пирог киш с начинкой прост в приготовлении, и у вас больше не будет возникать вопросов по поводу того, что приготовить на кето-диете, потому что пирог киш можно есть на завтрак, обед и ужин.
_____
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Полное описание рецепта кето пирога:
0:00 - пирог киш;
2:00 - дегустация кето пирога;
6:51 - рецепт киша.
Секрет приготовления киша в том, чтобы приготовить начинку заранее: обжарить мясо и овощи заранее. Когда у вас уже есть готовые коржи и готовая начинка, всё что вам нужно сделать - это поместить начинку на корж и залить яйцами. По сути вы можете использовать в качестве начинки для кето-пирога всё, что у вас есть в холодильнике: любые овощи, любое мясо.
Для приготовления киша нам потребуется:
- 3 яйца;
- 1/4 литра органического молока;
- 120 мл жирных сливок;
- 1 ч. л. соли;
- 1/4 ч. л. перца;
- 1/2 ч. л. шнитт-лука.
Вариант начинки:
- 125 г сыра;
- 100 г ветчины.
Сформируйте основу для открытого пирога из теста из миндальной муки, переложите начинку на тесто и залейте начинку яичной смесью. Перец и паприка по вкусу. Разогрейте духовку до 175 градусов и выпекайте 30-40 минут. Наш кето-пирог готов! Как мы уже говорили выше, начинку можно использовать любую, исходя из тех продуктов, которые есть дома. Приятного аппетита на кето-диете!
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 25 июня 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#киш #открытыйПирог #кетоПирог #пирогКиш #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
109
19
13 years ago 00:06:16 1K
Открытый пирог с персиками
9 years ago 00:08:13 27
Открытый пирог с горбушей (видео рецепт)
9 years ago 00:04:08 347
Пирог с курицей и грибами “Киш Лорен“
8 years ago 00:06:30 322
Грибной пирог
9 years ago 00:03:39 19
Открытый пирог “Золотое яблочко“
9 years ago 00:20:22 9
Открытый пирог с луком-пореем
5 years ago 00:03:29 569
Пирог с курицей и кабачками
9 years ago 00:11:32 27
Открытый дрожжевой пирог с черникой
9 years ago 00:03:19 41
Открытый пирог с клубникой / Елена Пирогова.
10 years ago 00:13:56 45
Параварка №4 Открытый пирог
7 years ago 00:01:55 313
Открытый Мясной пирог на картофельном тесте
10 years ago 00:09:12 19
Flammkuchen (фламмкухен) - открытый огненный пирог
10 years ago 00:02:56 24
Открытый пирог с повидлом “Хозяюшка“.
7 years ago 00:07:49 1
Фламкиш - вкусный открытый пирог.
9 years ago 00:00:43 27
Тарт с голубикой ( открытый пирог)
6 years ago 00:02:42 8
Открытый Пирог с Рыбной Консервой!
6 years ago 00:09:38 105
Нереально Вкусный Открытый Пирог с Вишнями.Очень Нежный и Мягкий.
7 years ago 00:20:04 1
Открытый Яюлочный Пирог
3 years ago 00:01:33 1
ОТКРЫТЫЙ “ПИРОГ “
6 years ago 00:02:29 650
Открытый пирог с рыбой и шпинатом /Блюда из Нерки / Лосось / Salmon Pie
7 years ago 00:10:55 20
Открытый пирог пицца цыганка готовит. Пицца по - цыгански. Gipsy cuisine.