Как сделать брусья напольные с площадкой для отжиманий на ладонях

Брусья напольные, они же хайлетсы. Отжимания на брусьях - базовое упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге выполняемое на брусьях, которое развивает грудные мышцы и трицепсы. Видеокурс позволит сделать самому подобный тренажер своими руками в домашних условиях. группа в вк инстаграм