Как безопасно научиться страховаться при падении на бок - вариант обучения с опорой на партнера.
Это вариант обучения самостраховке на бок с использованием партнера, стоящего на четвереньках.
Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30, и субботам в 11:00. Индивидуальные по согласованию.
Хотите больше видео и других материалов по теме, поддержите наш канал на . Наша страница:
Ссылки для желающих оказать помощь каналу:
Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII.
14 views
14
5
18 hours ago 00:21:18 1
Как Telegram связан с ФСБ? Что это значит лично для вас? Расследование
3 days ago 00:08:40 1
Новости .Папа посоветовал Илону признать поражение от ’’альфа-самца’’ Трампа
6 days ago 00:30:00 6
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боли в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 week ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
1 week ago 00:22:53 1
Как на теракты Киева ответит Москва? Ядерный удар, или утрёмся?
1 week ago 00:03:54 8
Три главных специи, защищающие ДНК - Доктор Майкл Грегер
1 week ago 00:16:42 2
ДАРКНЕТ В 2025 - ИЛЛЮЗИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В СЕТИ!
2 weeks ago 00:14:20 1
Как мгновенно уснуть? Только опытные военные знают об этой методике
2 weeks ago 00:05:59 1
Россия и США разделят сферы влияния — депутат Госдумы Евгений Фёдоров
2 weeks ago 00:06:30 1
География - это судьба!
2 weeks ago 01:26:49 4
Это изменит мир! Он открыл способ как убрать проблемы и болезни людей | Дмитрий Миров
3 weeks ago 00:05:49 1
АДМИНИСТРИРОВАНИЕ LINUX С НУЛЯ. Уроки для начинающих линуксоидов
3 weeks ago 00:14:36 1
За что воюем? Нас готовятся лишить и пенсий и зарплат
3 weeks ago 00:09:45 1
Плохие новости, если у тебя Низкая Зарплата
3 weeks ago 00:20:37 11
ПОЛКОВНИК КГБ САТОНИН: “ПУТИНА ДАВНО В ЖИВЫХ УЖЕ НЕТ, ТАКЖЕ КАК и РОССИИ“ / Шокирующее заявление*
3 weeks ago 00:14:13 1
ЗАМЕЩАЮЩИЕ ОБЛИГАЦИИ — КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА САНКЦИЯХ? Топ-5 лучших вариантов на 2025 год
3 weeks ago 00:10:13 1
Правым запрещают покидать страну
4 weeks ago 00:17:41 1
Иллюзии мигрантов о Германии
4 weeks ago 00:05:50 1
Важные изменения СБЕРА касаются каждого! Этот КОД может оставить БЕЗ ДЕНЕГ! Проверь Сбербанк Онлайн
4 weeks ago 00:00:00 24
🔥 Большой разговор: ГАИ Витебска – откровенно о работе, нарушениях и лайфхаках для водителей!
4 weeks ago 00:03:09 1
DAYZ PVE PROSTO KVASINO
1 month ago 00:12:17 5
«Русские убивают русских, как и хотел Збигнев Бжезинский»
1 month ago 00:00:59 4
“Был помоложе – 100 укусов пчёл хорошо терпел!“ // Как безопасно для пчёл собрать мёд? #shorts
1 month ago 00:38:36 1
КОМУ ВОЙНА - КОМУ МАТЬ РОДНА. Архивы КГБ. Крах Стереотипов о Войне. Кому Нужна Правда. Киев 2025