Степ-аэробика🔥
Вы только посмотрите, сколько в этих легких движениях грации, красоты и упорного труда.
Степ-аэробика сразу завоевала невиданную🌟популярность у женской части населения.
♻️Регулярные тренировки помогают быстро сбросить вес и придать четкий контур фигуре, особенно в области ног, ягодиц и живота.
♻️Занятия способствуют укреплению сердечнососудистой и дыхательной систем, а также – профилактике возникновения остеопороза и артрита.
Очень важно❗ Шаги на степе помогают уменьшить объем ног, подсушить их. Как результат, мы получаем красивую линию бедра и тонкую, изящную щиколотку.
➡️СТЕП-АЭРОБИКА⬅️
Занятия проводятся: вторник и четверг 19:00, суббота 12:00
✔ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ
__________________________
Записаться на тренировку
📞8-908-469-21-45
📲
5 views
106
43
5 months ago 00:00:10 1
Готовимся к пляжному сезону.Позаботьтесь о красоте тела.
5 months ago 00:40:16 1
СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ урок 1 из 30 на
5 months ago 00:13:32 1
СТЕП АЭРОБИКА СВЯЗКА НА 32 СЧЁТА / STEP AEROBICS
5 months ago 00:05:52 1
The Best Upper Body Workout (Chest, Shoulder and Back)