Надоела БОЛЬ в пояснице? Есть решение! / Пару упражнений и боль УЙДЕТ!
👨⚕️Записаться на консультацию →
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь →
Всем привет!
С вами Сергей Длин
Сегодня мы поговорим про боль в крестцово-подвздошном суставе. Какие могут быть причины? Как от нее избавиться? Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как работает крестцово-подвздошный сустав и какие упражнения помогут убрать боль!
Получилось сделать? Помогло? Поделитесь в комментариях!
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #боль #трамва #упражнение #сустав #суставы #ноги #таз #поясница
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
0:35 - Крестцово-подвздошное сочленение
2:56 - Причины повреждения крестцово-подвздошного сустава
3:56 - Упражнение №1
4:36 - Упражнение №2
6:14 - Заключение
#доктордлин #клиникадокторадлина #сергейдлин
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
► Telegram -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
1 view
2482
941
7 months ago 00:07:16 1
Надоела БОЛЬ в пояснице? Есть решение! / Пару упражнений и боль УЙДЕТ!
7 months ago 00:09:30 1
Тайна игрушек (1986) Мультфильм Розалия Зельма
7 months ago 00:04:37 1
10 КРУТЫХ ТОВАРОВ ДЛЯ ТЮНИНГА МАЗДА 6 С АЛИЭКСПРЕСС. Mazda 6
7 months ago 00:11:03 1
Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день
7 months ago 00:04:49 1
Как УВЕЛИЧИТЬ свои ПРОДАЖИ на WILDBERRIES? КАК ПРОДВИНУТЬ ТОВАР И ВЫЙТИ В ТОП НА ВАЙЛДБЕРРИЗ? ВБ wb
7 months ago 00:11:34 1
Как УБРАТЬ гиперлордоз и выпирающий живот?
7 months ago 00:25:36 1
Кожаная против силиконовой!
7 months ago 00:10:02 1
Таблица Юнит экономики для WILDBERRIES в ПОДАРОК. Ценообразование на WB. ВЫЙТИ в ТОП С 0 на ВБ #wb
7 months ago 00:17:36 1
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА | 3 упражнения и простой ТЕСТ
7 months ago 00:19:10 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | 5 ПРОСТЫХ упражнений, чтобы ЭТО исправить
8 months ago 00:22:30 1
-27 кг в 64 года. Что с холестерином и давлением?
8 months ago 00:18:10 1
Эпоха Путина. Почему мы стали всем недовольны?
8 months ago 00:00:36 1
Что делать, если НАДОЕЛИ СОСЕДСКИЕ ДЕРЕВЬЯ
8 months ago 00:55:47 1
⚡️КЛЮЧЕВЫЕ ПОСТЫ В СТРАНЕ ЗАНЯЛИ НЕУЧИ. С такими кадрами — у России нет будущего / Роберт Нигматулин
8 months ago 00:14:54 3
ЭТИ ТАБЛЕТКИ нужны каждому! Принимать каждому после 50 лет! Против старости и болезней!
8 months ago 02:48:20 1
Трансляция “Чорный Список “ Tom Clansys Splinter Cell Black List
8 months ago 00:08:24 1
Первый жест для богатства. Мудра для выхода из бедности
8 months ago 00:02:23 1
VakhoBrooklyn - Тону в твоих глазах 💔 | ПРЕМЬЕРА ТРЕКА 2024 | Хит Тик Тока
8 months ago 00:43:22 1
Расстройство пищевого поведения: как понять, что есть проблема?
8 months ago 00:03:40 1
Григорий Лепс & Стас Пьеха - Она не твоя | клип 2009 года
8 months ago 00:19:27 1
Как реагировать на нападки свекрови? Ценная техника
8 months ago 01:03:35 1
Лечебная Музыка Как Избавиться от Обиды, Боли и Чувства Вины | 432 Гц Частоты Счастья
8 months ago 00:23:33 1
Зощенко заявил 29-летней жене: «Ты старая баба, иди к черту, ты мне надоела».Чем виновата его жена?
8 months ago 00:11:36 1
Послание Отца Небесного “Восхищение и преображение верного остатка во спасение мира“ Апостол Слова