Ufa Атлет. Молодеть никогда не поздно!

Человеческое тело состоит из различных групп мышц. Мы должны быть благодарны нашим мышцам за возможность дышать, двигаться, жевать, видеть, разговаривать, смеяться, плакать и делать еще множество других вещей. Побеседуем подробнее на эту тему. Почему необходимо иметь хорошую и крепкую мышечную систему?