Занимаем пятичленную позу. Зарождаем (визуализируем) в теле три канала:
1) Центральный — синего цвета снаружи и красного внутри, начинается на четыре пальца ниже пупка, толщиной с ручку плети снизу, до сердца идет одинаковой толщины, а потом от области сердца и до макушки расширяется, подобно тибетскому горну.
2) Правый канал у мужчин белый снаружи, внутри красный, у женщин – красный снаружи, внутри белый. Начинается у правой ноздри, проходит за правым глазом, уходит вверх, огибает височную область мозга по окружности и с уровня шеи идет вниз вдоль позвоночника (точнее, справа от центрального канала).
3) Левый канал у мужчин красный снаружи и белый внутри, у женщин – белый снаружи и красный внутри. Начинается у левой ноздри и идет зеркально правому.
Левый и правый канал проходят слева и справа от центрального канала, а внизу входят в него подобно тибетской букве ЧА
Так зародив каналы, начинаем выполнять девять очистительных дыханий. Руки держим таким образом, чтобы большой палец упирался в основание безымянного, зажимая канал омрачений.
Далее для мужчин:
1. Зажимаем правым безымянным пальцем правую ноздрю и делаем вдох через левую ноздрю (в красный канал), вдыхая ветер Изначальной Мудрости. Далее отпускаем ноздрю и этим же пальцем зажимаем левую ноздрю и выдыхаем через правую (из белого канала) свои и других омрачения гнева, болезни ветра, вред от мужских сущностей, грехи прошлых рождений в виде дыма фиолетового цвета. Так делаем три раза, при этом первый выдох долгий и плавный, второй – немного более сильный, третий – с силой.
2. Зажимаем левым безымянным пальцем левую ноздрю и вдыхаем через правую (в белый канал) ветер Изначальной Мудрости. Отпускаем ноздрю и этим же пальцем зажимаем правую, выдыхая через левую (из красного канала) свои и других омрачения страсти/привязанности, болезни желчи, вред от женских сущностей, грехи будущих рождений в виде дыма оранжевого цвета. Аналогично делаем три раза, усиливая выдох.
3. Руки в мудре созерцания (у мужчин левая рука сверху). Вдыхаем двумя ноздрями (через два боковых канала) ветер Изначальной Мудрости, а выдыхаем через макушку (через центральный канал) свои и других омрачения неведения, болезни слизи, вред от нагов, грехи настоящего рождения в виде дыма коричневого цвета. Делаем три раза, усиливая с каждым разом силу выдоха.
Для женщин:
1. Зажимаем левым безымянным пальцем левую ноздрю и вдыхаем через правую (в красный канал) ветер Изначальной Мудрости. Далее отпускаем ноздрю и этим же пальцем зажимаем правую ноздрю и выдыхаем через левую (через левый белый канал) свои и других омрачения гнева, болезни ветра, вред от мужских сущностей, грехи прошлых рождений в виде дыма фиолетового цвета. Так делаем три раза, при этом первый выдох долгий и плавный, второй – немного более сильный, третий – с силой.
2. Зажимаем правым безымянным пальцем правую ноздрю и вдыхаем через левую (в белый канал) ветер Изначальной Мудрости. Далее отпускаем ноздрю, этим же пальцем зажимаем левую и выдыхаем через правую (из красного канала) свои и других омрачения страсти/привязанности, болезни желчи, вред от женских сущностей, грехи будущих рождений в виде дыма оранжевого цвета. Аналогично делаем три раза, усиливая выдох.
3. Руки в мудре созерцания(у женщин правая рука сверху). Вдыхаем двумя ноздрями (через два боковых канала) ветер Изначальной Мудрости, а выдыхаем через макушку (из центрального канал) свои и других омрачения неведения, болезни слизи, вред от нагов, грехи настоящего рождения в виде дыма коричневого цвета. Делаем три раза, усиливая с каждым разом силу выдоха.
Выдыхаемые омрачения в виде дыма и пара уходят на девять уровней вниз под землю, где находятся наши кармические кредиторы. Это дым трансформируется во все то, что мы им задолжали, они поедают это, насыщаются и удовлетворяются – таким образом мы отдаем наши долги.
Как правило, девять дыханий выполняются перед любой практикой, а также после пробуждения утром и перед тем как отходить ко сну.
На изображении каналы нарисованы в мужском варианте.
1 view
2035
565
5 months ago 00:23:06 1
Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели видео - не Орлова
5 months ago 00:45:31 1
Санат Кумара. Молитва Перехода. Самое Важное о Трансформации. Квантовый Скачок.
5 months ago 00:03:48 1
Самодельный очиститель воздуха от пыли своими руками за 5 минут
5 months ago 00:33:42 1
Тибетская гимнастика в постели - видео для оздоровления и долгожительства, не гормональная
5 months ago 00:10:22 1
Чистка от завистников, которые лезут вам в голову. Очищаем мысли, убираем программы.
5 months ago 00:01:07 1
A4111S Паста для рук очищающая AXIOM
5 months ago 00:40:21 2
Качественное приклеивание кромки – что нужно знать?
5 months ago 00:11:08 1
Колокольный звон исцеляет и очищает ! Научные доказательства целительных свойств колокола
5 months ago 00:32:54 1
МЕТОДИКА ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ. Третий этап. ВОССТАНОВЛЕНИЕ.
5 months ago 00:36:04 1
“Кровь Иисуса Христа очищает от всякого греха“. П. Н. Ситковский. МСЦ ЕХБ
5 months ago 00:44:48 1
Ногоомовение на самом деле | Пастор Сергей Грег
6 months ago 00:08:01 1
Молитва за усопших внезапною скоропостижною смертью
6 months ago 00:02:31 1
В Когалыме дворы очищают от брошенных автомобилей и мотоциклов
6 months ago 00:05:05 1
Все ПЛОХОЕ Смываю, Жизнь ОЧИЩАЮ | Портал Поглотит БЕДЫ и ПРОБЛЕМЫ | Сила Анха
6 months ago 00:45:56 1
Упосатха. Как победить внутренних демонов
6 months ago 00:02:02 1
Компактный приточный очиститель воздуха Ballu ONEAIR ASP-80
6 months ago 00:06:43 1
Обучающее видео “Постановка очистительной клизмы“
6 months ago 00:02:19 1
9 очистительных дыханий
6 months ago 00:09:53 1
Казахстан начал ОЧИЩАТЬСЯ!
6 months ago 00:21:11 1
ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ. ОЧИЩЕНИЕ ПО МАРВЕ ОГАНЯН
7 months ago 07:17:52 1
Аудиокнига - Целебная система бесслизистой диеты / полное издание [1953] / автор Арнольд Эрет
7 months ago 00:52:23 1
Свами Сат Марга. Сухой каскад 9/1. 55 день. Завершение.
7 months ago 00:45:56 1
Е.С. Бхактивайбхава Свами – – БГ – Сознание Кришны очищает всех – 2 часть
7 months ago 00:05:39 1
Как почистить медную посуду? / Очищаем медь в домашних условиях!