Крийя «Баланс вайю»

Крийя «Баланс вайю» - дана Йоги Бхаджаном 12 марта 1986 года.: “Есть два способа идти по жизни. Первый - “иду и получаю“. Этот способ учит Физическое Тело следовать за материальными вещами. Второй способ - “быть и получать“ - развивает Сияющее Тело таким образом, что все приходит к вам само. Развивайте оба Тела, чтобы достичь идеального баланса. В этом вам поможет крийя “Баланс вайю“ Что такое “вайю“? Существует пять основных типов движения Праны по телу. Прана аккумулируется в области сердца, Удана - в горле, Самана - в пупочном центре, Апана - в области ануса и Вьяна - наполняет все тело. Эти пять вайю должны находиться в определенном соотношении и балансе. Который часто нарушен у нас и мы воспринимаем нашу жизнь фрагментированно - ум существует отдельно, душа и эмоции отдельно, про тело вообще вспоминаем когда что-то болит...это состояние далеко от гармонии, а к ней мы все стремимся - и если практиковать эту крию, можно достичь очень высокого уровня к