КАК УКРЕПИТЬ НОГИ 8 минут спокойных упражнений

FREE LIVESTREAM (Moscow time): 🌟 Mon. ☞ 19:30 ☆ Ballet 🌟 🌟 Tues. ☞ 19:00 ☆ Stretching 🌟 🌟 Wed. ☞ 19:30 ☆ Ballet 🌟 🌟 Thur. ☞ 19:00 ☆ Floor barre 🌟 🌟 Frid. ☞ 19:30 ☆ Ballet 🌟 🌟 Sat. ☞ 11:30 ☆ Stretching 🌟 Медленные и легкие упражнения в комплексе Как укрепить ноги! исполняем стоя и всего 8 минут. У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами.. Оформить спонсорство: Наша балетная студия: Instagram Ильи