Нюша про сохранение эмоционального здоровья. Саморазвитие и отношения. Где баланс? | Подкаст

В этом выпуске у меня в гостях Нюша, российская певица и композитор. Вместе с ней мы с удовольствием поговорили о том, как сохранить баланс между успешной творческой карьерой и семейной жизнью. Нюше уже долгое время удается удерживать верхние строчки топ-чартов и, в то же время, быть мамой и женой, плюс ко всему оставаться искренней и доброй девушкой. Она поделилась с нами своими личными историями, испытаниями и рефлексиями на этот счет. Мы обсуждали различные стратегии, которые помогают поддерживать энергию и вдохновение, сохраняя в то же время гармонию и близость с семьей. 🔥 Мой Instagram - 🔥 Instagram Нюши - 00:00 - Самые яркие моменты выпуска 00:25 - Приветствие. Знакомство с гостем 01:25 - Как быть настоящей 09:07 - Уязвимость быть публичной личностью 13:40 - Способы сохранения искренности 20:10 - Как регулировать свои состояния 23:18 - Про страх совершать ош