НЕТ СИЛ ?! 7 советов как справиться с усталостью | Family is...

Постоянная агрессия, усталость, отсутствие энтузиазма, нехватка сил и чувство вины, которое преследует день ото дня. “Что со мной происходит?” Очень часто такой вопрос задают себе многие женщины. В этом видео, Лена Данилюк расскажет что такое эмоциональное выгорание и даст сем советов, как с этим справится. ★ Блог Елены Кальной-Данилюк - Елена Кальная-Данилюк – мама троих детей, психолог, тренер, психотерапевт, специалист по семейной и детской психологии. Автор и ведущая семинаров: «Счастливы вместе или как удачно выйти замуж», «Счастливые дети и их родители. Правила воспитания детей», программы для будущих родителей «Беременность, как чудо» и многое другое. 🔔 Подписывайтесь на канал: Подборка авторских блогов, серия мастер-классов и советов грамотных специалистов: 🤯Психология Подростков - 🐥Тыжемать, должна