Очень БЫСТРЫЕ И Простейшие УЖИНЫ на СКОРУЮ РУКУ! Рецепты Ужинов для КАЖДОГО!
Такую аэрофритюрницу можно купить на Озоне:
▶️
✳️ КУРИНЫЕ ПАЛОЧКИ В ПАНИРОВКЕ
Ингредиенты:
- Куриное филе
- Мука
- 2 яйца
- Горчица
- Кукурузные хлопья
Филе промываем и нарезаем на палочки.
В одну миску добавляем муку, соль, перец и сушеный чеснок.
Во вторую миску разбиваем 2 яйца, добавляем горчицу и перемешиваем.
В третью миску высыпает перемолотые кукурузные хлопья.
Курицу обмакиваем в муку, затем в яйцо и потом в хлопья. Выкладываем в форму и запекаем в духовке при 180 градусах 30 минут либо запечь в аэрофритюрнице.
✳️ ЗАПЕЧЁННАЯ РЫБА С САЛАТОМ
Ингредиенты:
- Рыба
- Сок лимона
- Тимьян
- Огурец
- Салат айсберг
- Острый перец
- Редис
- Соевый соус
- Бальзамический уксус
Форму застилаем фольгой и выкладываем подготовленную рыбу. Солим и перчим, смазываем оливковым маслом со всех сторон. Поливаем лимонный соком и добавляем тимьян. Закрываем фольгой и запекаем при 180 градусах 20 минут.
Для салата нарезаем огурец, салат, перец и редис. Для заправки смешиваем соевый соус и бальзамический уксус.
✳️ МАКАРОНЫ С ТУНЦОМ
Ингредиенты:
- Макароны
- Лук
- Зелень
- Томатный соус
- Консервированный тунец
Отвариваем макароны.
Нарезаем лук и зелень.
Лук обжариваем на сковородке, добавляем томатный соус и пару минут тушим.
Добавляем макароны и тунец, перемешиваем. При подаче добавляем зелень.
✳️ ЖАРЕНЫЙ РИС С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ
Ингредиенты:
- Крабовые палочки
- Рис
- Кукуруза
- 2 яйца
Крабовые палочки нарезаем.
Рис обжариваем на сковородке, добавляем воду, солим и тушим под крышкой. Добавляем кукурузу, крабовые палочки и яйца. Солим и жарим еще пару минут.
✳️ БРОККОЛИ В СЛИВОЧНОМ МАСЛЕ
Ингредиенты:
- 70гр сливочного масла
- Специи
- 400гр брокколи и цветной капусты
- 70гр сыра
Масло топим в микроволновке, добавляем специи и перемешиваем. В форму для запекания выкладываем брокколи, поливаем маслом и запекаем при 180 градусах 20 минут. Достаем, перемешиваем, посыпаем сыром и снова в духовку ещё на 5 минут при 180 градусах.
Реклама ООО “ТОП СОРСИНГ“ ИНН 5024181806
erid: Kra23VLVo
Тайм-коды:
00:00 Вступление
00:24 КУРИНЫЕ ПАЛОЧКИ В ПАНИРОВКЕ
03:25 ЗАПЕЧЁННАЯ РЫБА С САЛАТОМ
04:59 МАКАРОНЫ С ГРЕБЕШКАМИ
06:44 ЖАРЕНЫЙ РИС С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ
08:18 БРОККОЛИ В СЛИВОЧНОМ МАСЛЕ
=========================================
#Быстрыйужин #быстрыерецепты #ужиннаскоруюруку
1 view
0
0
1 month ago 00:01:23 1
МАЛЫЙ БИЗНЕС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ИДЕИ 🤘 СКОЛЬКО РЕАЛЬНО ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ 🎯
1 month ago 00:03:56 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ ГУЛЯШ ИЗ ГОВЯДИНЫ КАК В СССР КАК В СОВЕТСКОЙ СТОЛОВОЙ?
1 month ago 00:01:14 1
Видео от взять микрозайм срочно
1 month ago 00:01:26 1
🔵 СПОРТИВНЫЕ ЧАСЫ МУЖСКИЕ НАРУЧНЫЕ КУПИТЬ В СПБ 💣 КУПИТЬ ЧАСЫ В НОВОКУЗНЕЦКЕ
1 month ago 00:01:11 1
Лёгкие рецепты
1 month ago 00:13:23 1
[INDOMITO WOT] Fantome обзор средний танк Франции | броня Lorraine 40 t оборудование | гайд Лорейн 40 т перки
1 month ago 00:33:07 26
Оцените самые ожидаемые автомобили 2025 года!
1 month ago 00:00:32 5
#СВО_Медиа #ЗеРада
🇺🇸 Будущий советник Трампа по нацбезопасности Уолтс: “избранный президент крайне обеспокоен эскалацией и тем,
1 month ago 00:01:11 1
Новогодние гирлянды шарики
1 month ago 00:26:33 3
Легкие и быстрые деньги для всех
1 month ago 00:01:24 1
КАК СЖЕЧЬ ЖИР ДО 10 ПРОЦЕНТОВ 🤘 ЧЕМ ЛУЧШЕ ПИТАТЬСЯ ПРИ ПОХУДЕНИИ
1 month ago 00:14:25 3
Как не допустить ОШИБОК при МАСШТАБИРОВАНИИ бизнеса. Секреты БЫСТРОГО развития компании!
1 month ago 00:01:11 1
💱 Авито работа от 16 лет
1 month ago 00:01:01 1
🎲 Как заработать много денег очень быстро
1 month ago 00:01:44 1
Какую приставку надо купить для цифрового телевидения 👌 Комнатные антенны для телевизора с усилите
1 month ago 00:00:19 1
«Очень важно на фронте ощущать поддержку и частичку домашнего тепла»
1 month ago 00:01:07 9
Видео от РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
1 month ago 00:04:07 1
Порошок от паразитов ⚠ Тригельм отзывы паразитологов
1 month ago 00:00:54 1
💡 Купить костюмы для женщины 45 🤘
1 month ago 00:01:29 97
Заготовки в банках
1 month ago 00:00:59 1
📒 УЧЕБНИКИ ДЛЯ РАЗГОВОРНОГО АНГЛИЙСКОГО ELEMENTARY 😎 АНГЛИЙСКИЙ ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ ОТЗЫВЫ ❕
1 month ago 00:01:33 1
Леомакс точилка для ножей острые грани отзывы 🎯 Ефим 2 точилка для ножей ☑
1 month ago 00:01:33 1
👌 ЧЕМ БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ЦИСТИТ У ЖЕНЩИН ФОРУМ ❕
1 month ago 00:05:24 21
Выносливость в циклических видах спорта и КЕТО диета. Углеводные гели во время марафонов.