Ich esse keinen Zucker! Kein Mehl! Kein Fett! Apfeldessert zum Abnehmen

Wichtig - schalte Untertitel in deiner Muttersprache in den Einstellungen. Ich esse keinen Zucker! Kein Mehl! Kein Fett! Apfeldessert zum Abnehmen. Das musst du probieren! Sie werden den Geschmack auf jeden Fall lieben. ✌🏻🥰 Kochrezept und Zutaten: 180 gr. (6 Unzen) Haferflocken. In einem Mixer zerkleinern. 10 gr hinzufügen. (0,4 Unzen) Backpulver. Mischen. 2 mittelgroße Äpfel. 3 Eier. 2 Esslöffel Ahornsirup. 1 Teelöffel Vanilleextrakt. In einem Mixer zerkleinern. Mischen. Schale von 1 Zitrone. Saft einer halben Zitrone. Mischen. 60 gr. (2 Unzen) getrocknete Preiselbeeren. 15 Minuten lang mit kaltem Wasser auffüllen. 4 mittelgroße Äpfel. Entfernen Sie die Mitte. Zitronensaft hinzufügen. 50 gr. (1,8 Unzen) Walnüsse. 2 Esslöffel Ahornsirup. Etwas Zimt. Mischen. Bereiten Sie eine Auflaufform von 18 cm x 18 cm vor. Legen Sie die Äpfel in die Form. Füllen Sie die Äpfel mit Füllung. Preiselbeeren zum Teig hinzufügen. Mischen. Den Teig in die Pfanne gießen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (360 °F) 55 Minuten backen. Lassen Sie uns einen unglaublich gesunden und aromatischen Tee zubereiten! 1 Apfel Zimtstange. Schwarzer Tee 2 Esslöffel. 1 Liter kochendes Wasser. Guten Appetit! Ich lade Sie zum Abonnieren ein: Schreibt in die Kommentare, hat es euch gefallen? 👍 Bewerte das Video! Diese Informationen helfen dabei, Ihre Videos nützlicher zu machen. Ihre Meinung ist mir sehr wertvoll! Klingeln nicht vergessen 🔔. In diesem Fall werden Sie die neuen Videos zu den einfachsten leckeren und schnellsten Rezepten auf dem Kanal nicht verpassen.