Межпозвонковые ГРЫЖИ / Как УБРАТЬ? Эффективные УПРАЖНЕНИЯ для снятия боли

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ - Можно ли убрать межпозвонковые грыжи без операции? В этом видео я расскажу, что такое межпозвоночная грыжа и как избежать ее появления. Я, врач - невролог, остеопат с международной квалификацией. Пишите ваши вопросы в комментариях😎 Что вас ждет в видео? 😎 00:00 - Введение 01:31 - Что такое грыжа позвонка диска и как она происходит? 05:15 - Эффективные упражнения от боли 08:11 - Итоги Подписывайся на мои социальные сети👇 Инстаграм- @ VK - ТЕЛЕГРАМ - #головнаяболь #болитголова #лечениеголовнойболи #здоровье #голова #ангелинашестакова