Кетооладьи РЕЦЕПТ
Мои дети очень любят блинчики и оладушки!🥰
Предлагаю приготовить полезный и сытный #кетозавтрак🙌🏻
Вам понадобится:
2 яйца 🥚
2ст.л. жирного йогурта (у меня греческий 10%)
3ст.л. миндальной муки
1,5ч.л. разрыхлителя
2ч.л. псиллиума
Сахзам по вкусу
Всё смешать до однородности и оставить на 10 минут👌🏻
На разогретую с маслом сковороду выложить будущие оладушки и обжарить с двух сторон🤗
Подавайте их со сметаной и сахзамом, ягодным джемом, кетосгущенкой (закрепила рецепт в актуальных✌🏻), орешками, ягодами, да с чем душа пожелает🥰
Приятного аппетита😋❤️