Ейский Ситизен - Cерия 17 - Морские подтягивания и отжимания на брусьях / Немного философии
Сегодня мы прогулялись по берегу моря и я рад поделиться этим с тобой, мой зритель. Вода была прекрасной и уже начинает согреваться. Через пару недель планирую сделать пробный заплыв. Если температура воды будет 16-18 градусов, то уже можно купаться без проблем.
Показал свою любимую площадку на берегу моря и мы с помощью специального приспособления подтягивались, как на гимнастических кольцах. Это было очень интересно и теперь я буду использовать это упражнение практически везде.
Также я немного загорел, так как было очень жарко, и тренировка без майки была очень полезной. Мы подышали свежим воздухом, немного позанимались воркаутом и на обратном пути побеседовали.
Мы обсудили всё, что касается тренировок, и немного поговорили о философии. Я обещал показать закат и тренировку задних дельт, но, к сожалению, у меня не получилось. После того, как я вернулся домой и покушал, я решил поработать в огороде. Я закончил очень поздно и пропустил закат.
Но я записал ещё одну серию, в которой в
1 view
418
77
4 months ago 00:50:19 1
ЗАКОНЧИЛИ КРОВЛЮ за 2 дня с доборкой и отливами. Много нюансов, но круто поработали.
4 months ago 01:20:46 1
Мир Труд Май. Кроем стены профлистом и немного матом. Непрофессионально, но с умом. 1 мая 2024г.
4 months ago 01:02:00 1
Кардио подкаст с Игорем. Новый тренд. Ейск 30 апреля 2024 г.
4 months ago 00:03:38 1
Обработка доски несмываемым антисептиком глубокого проникновения. Ейск 28 апреля 2024 г.
4 months ago 00:28:45 1
Ейск 27 апреля 2024г. - Мини курс для вождения мощных самокатов. Лайфхаки спасут жизнь.
4 months ago 00:56:50 1
Ейск 27 апреля 2024г. - Запениваем полы и столбы пеноизолом. Технология и процесс.
4 months ago 00:54:54 1
Кардио подкаст о Человеке и Вечном, о Боге и о Коммунизме. Знакомство с Дмитрием. Ейск 3 мая 2024г.
4 months ago 00:15:53 1
Об отношениях и личностном росте. Почему от родных осуждение, а от друзей поддержка?
4 months ago 00:55:51 1
Грузчики-кровельцики. Монтируем первый пробный длинный лист. Ейск 29 апреля 2024г.
4 months ago 00:22:04 2
Разговор по душам “о сложившейся ситуации по металлоконструкции“ 25 апреля 2024 г
6 months ago 00:31:06 1
Ейск 21 марта 2024г. - Сколько стоит доска на полы и сэндвич панели. Стройматериалы на Мичурина.
6 months ago 01:08:53 1
Ейск 20 марта 2024г. - Заключаю договор на пластиковые конструкции в СтройГарант.
6 months ago 00:34:08 1
Ейск 19 марта 2024г. – На Ейску косу с разговорами. Смотрим реконструкцию.
6 months ago 00:26:26 2
Ейск 19 марта 2024г. – Взаимопонимание между соседями творит чудеса.
6 months ago 00:23:12 1
Ейск 17 марта 2024г. - Небольшой обзор аттракционов на Таганрогской набережной.
6 months ago 00:55:45 1
Ейск 7 марта 2024г. - Привести свои мысли в порядок. Странные твари и где они обитают. Почему СВО?
6 months ago 01:06:34 1
Ейск 10 марта 2024г. - Невероятно опясные обрывы и красивый песочный пляж.
6 months ago 00:15:28 1
Ейск 9 марта 2024г. - Район Водника на Ейском лимане.
6 months ago 00:23:51 1
Ейск 8 марта 2024г. – Международный Женский День и Прекрасная Погода!
6 months ago 01:00:01 1
Ейск 7 марта 2024г. - Рынок на Армавирской. Стелы и Памятники. Колхозный Танк. Идея стать ИИ.
6 months ago 00:10:30 1
Ейск 1 марта 2024г. - Мусорные баки и контейнеры
7 months ago 00:30:51 1
Ейск 7 февраля 2024г. - Сборка Рамы Турника и Брусьев под музычку.
7 months ago 00:40:05 1
Ейск 3 февраля 2024г. – Тренировка на море и субботняя прогулка по набережной.
7 months ago 00:17:19 1
Ейск 30 января 2024г. - Мастер и Маргарита. Кинотеатр в Ейске.