Почему ежедневный подсчет калорий приведет вас к краху в диете, считать или не считать
Сегодня мы поговорим про диету и тему похудения, ведь она будет актуальна всегда. Считать калории или не считать, как часто это делать, как пользоваться мобильными приложениями, насколько они правдивы, все это и многое другое мы обсудим в новом видео. Ведь в большинстве случаев успех зависит не только от вашей мотивации и правильно подобранной системы (в питании), но и того, как много и часто вы “заморачиваетесь“, сколько прилагаете усилий, какой объём продуктов съедаете, как правильно вы вообще подсчитали свою ежедневную калорийность.
#фитнес #бодибилдинг #спорт #зож #диета #правильноепитание #похудение
#тренажерныйзал #упражнения #тренировки
Яндекс-Дзен:
ВК:
Telegram:
=> ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ:
= ТЕОРИЯ ФИТНЕСА.ОБЕЗЖИРИВАНИЕ - новая книга на
Наши партнеры:
- Создание сайтов и ВебДизайн -
- Английский для детей -
По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: @
4 views
320
118
3 months ago 00:00:00 1
Как убрать привязанность к девушке❓| Владимир Пономарев & @IlyaKopshunov #отношения #психология
3 months ago 00:10:39 1
КАК пережить ПРЕДАТЕЛЬСТВО. Прием ОБРАТНАЯ ТЯГА. Тотальный ИГНОР. Психология отношений 16+
3 months ago 00:40:36 1
Вы готовы отдать свои органы? Павел Компан Разговор о трансплантации в России
3 months ago 00:06:02 1
ТОП 20 Слов в фразах, для тех кто хочет выучить английский самостоятельно с нуля дома бесплатно
3 months ago 00:12:27 1
Как вы РАЗРУШАЕТЕ СВОЮ СПИНУ: какие бытовые привычки делают вас больными? О нестабильности поясницы.
3 months ago 00:14:44 1
Стратегия заработка для новичков, объясняю все на пальцах | Бинарные опционы PocketOption 2024
3 months ago 00:14:24 1
5 ВЕТВЕЙ ВЛАСТИ! Вот Почему ДЕВУШКАМ нравятся КАВКАЗЦЫ! - Арсен Маркарян
3 months ago 00:04:10 1
Волшебный завод #SuccessTogether! Технологии Successday и Successnigh из будущего для тебя!!!
3 months ago 00:15:26 1
ШОК 🤯 СКОЛЬКО ЛЮДИ ЗАРАБАТЫВАЮТ И ВЫВОДЯТ С ТОРГОВЫХ РОБОТОВ FOREX | Trading online
3 months ago 01:22:38 1
Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
3 months ago 00:09:08 1
Почему постоянно не хватает денег / Better Ideas в русской озвучке
3 months ago 00:06:34 1
Евангелие дня 5 июля с толкованием. Священник Валерий Сосковец
3 months ago 00:28:17 1
ПИРАМИДА, КОТОРУЮ ВЫ НЕ ВИДИТЕ
3 months ago 03:09:45 1
Афанасьев А. Деструктивный контент в соцсетях: вейпы, ЧВК редан, фури, фанфики, бегунки, кибер-спорт
3 months ago 00:10:13 1
НАСКОЛЬКО СТАР ВАШ МОЗГ? ТЕСТ НА ЭРУДИЦИЮ #69 #эрудиция #викторина #тестнаэрудицию
3 months ago 00:20:36 1
Если вы просыпаетесь между 3 и 5 утра... СДЕЛАЙТЕ ЭТИ 3 ВЕЩИ!