Стрим с Александром Пасько. Бодибилдинг, гипертрофия, мышцы и не только

Донат, вопросы, поддержка: В гостях сегодня Александр Пасько - чемпион по бодибилдингу, публицист, тренер. Автор книги “От чего растут мышцы на самом деле“. Обсуждаем вопросы организации тренировок с целью улучшения мышечной массы, силовой тренинг и многое другое. Автор канала “Правильный бодибилдинг“ @AleksandrPasko Автор: Тикток: @golovinskyd Гость: #стрим #головинский