✅Для приготовления печенья я использовала следующие ингредиенты:
творог 9% - 100 г,
банан средний - 110 г (лучше если банан будет переспелым),
1 куриное яйцо,
овсяная мука 150 г (можно переполоть сухую овсянку),
щепотка корицы, ванилина,
1/2 чайной ложки разрыхлителя,
масло любое: сливочное растопленное или любое растительное ( мен оливковое - 10 г,
4 пакетика/саше сахарозаменителя или 20 г сахара (если используете сахар - пересчитайте КБЖУ).
КБЖУ на 100 г по моим продуктам: К - 252, Б - 10,12, Ж - 8, У - 35,62
- канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
ВК
Инстаграм.
1 view
1439
475
5 months ago 00:03:12 1
Очень вкусный маринад для шашлыка из свинины – Вкусный мягкий шашлык из свинины
5 months ago 00:01:00 1
сочные куриные тефтели в соусе с тягучей,нежнейшей полентой с сыром #подпишись #еда #рецепты #вкусно
5 months ago 00:05:44 1
Самое БЫСТРОЕ творожное тесто – НЕ надо ждать, можно сразу выпекать! Творожные булочки за 10 минут
5 months ago 00:00:57 1
Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌿 Успокаивающая музыка Снятие стресса
5 months ago 00:08:08 1
САМЫЕ СОЧНЫЕ И НЕЖНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ В БЛЕНДЕРЕ! БЫСТРО ГОТОВЯТСЯ! ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ ФАРШ БЕЗ МЯСОРУБКИ
5 months ago 00:07:31 1
Тесто для пирогов и любой выпечки - Мой ХОДОВОЙ Рецепт! ДОМАШНИЙ ПИРОГ “Сладкий аромат“
5 months ago 00:03:14 1
Белёвская пастила из яблок. Рецепт русской пастилы!
5 months ago 00:01:00 1
Цветаевского пирога с клубникой #летнийдесерт #клубничныйпирог #цветаевскийпирог
5 months ago 00:02:29 1
Кокосовое печенье со сгущенкой / Быстро и Вкусно
5 months ago 00:02:46 1
Едим ТАКОЕ БЛЮДО даже вечером! Легкие, Нежные, Мягкие, Сочные КОТЛЕТКИ!
5 months ago 00:03:47 1
Евгений Дога. Вальс из к/ф“Мой ласковый и нежный зверь“ / Радио “Орфей“
5 months ago 00:00:13 1
Нежный гель для деликатного ухода
5 months ago 00:03:34 1
Торт Молочная девочка за 30 минут без возни с коржами