1. Держи локоть по направлению к кольцу
2. Не перекрывай бросок и его траекторию свободной рукой сверху
3. Направляй кисть и «бросковые» пальцы руки к кольцу
4. Отведи таз назад, чтобы включить силу от ног полноценно и держать отличный баланс при броске
5. Расположи стопы параллельно друг другу
Отправляй видео другу и тренируйся вместе с Территорией мяча ☄️
🏀 Наш сайт:
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте —
Telegram —
Дзен —
TikTok —
1 view
234
74
3 months ago 00:11:29 1
УДАРНО - ВОЛНОВОЙ МАССАЖ, ФИЗИОПРАКТИКА, ОСТЕОПАТИЯ, ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ МАССАЖ! Обучение в СтопАптеке - 10
3 months ago 00:09:19 1
Как нормализовать кровообращение в ногах, не вставая с постели