🍲 Готовим ПЛОВ ИЗ ПШЕНА с куриным филе — простой рецепт, вкусная и полезная пшенная каша с мясом!
📌 Рецепт с фото —
👩🏻🍳 Автор видео —
Очень вкусный и полезный плов из пшенки с куриным мясом. Подойдет для детей и взрослых на обед или ужин. Классическая рецептура плова, единственно изменение, рис заменяем пшенной крупой.
⚡️ 123 кКал / 100 г
🕒 55 минут
📔 Ингредиенты:
Куриное филе – 250 г
Лук – 100 г (1 шт.)
Морковь – 80 г (1 шт.)
Чеснок – 3 зубчика (по вкусу)
Масло растительное – 2-3 ст.л.
Пшено – 160 г
Карри – 1 ч.л.
Зира – 1 ч.л.
Барбарис – 2 ч.л.
Паприка – 1/4 ч.л.
Соль, перец – по вкусу
Вода ≈ 300 мл
Сковорода диаметром 22 см
________________________________________________________________
Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты:
Pinterest —
Инстаграм —
Вконтакте — h