Это практика погружения в осознанное внимание, учимся останавливать бег мыслей, состояние мозга между снгм и бодрствованием. Результат восстановление энергией, перезагрузка, осознание эмоций, выбор реакций в осознании своего Я.
Группа 6 человек, практика проходит частично с перцептивной техникой.
1 view
255
57
14 hours ago 00:49:10 28
Техника обратной медитации
1 day ago 01:15:40 7
Нейромедитация, погружение в альфа-состояние с Геннадием Гончаровым
1 day ago 00:00:00 1
МУЖСКИЕ ИНИЦИАЦИИ. СИМВОЛЫ И АРХЕТИПЫ. ПРАКТИКА №1. ТИГР
1 day ago 01:21:10 13
Нейро медитация - вход в альфа-состояние с Геннадием Гончаровым