ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ МВ. Тренировка№3 - ББ + ГРУДНЫЕ + ТРИЦЕПС (при межпозвоночных грыжах) от HeavyMetalGYM
3:02 Сгибания ног лежа
3:54 Сгибания ног сидя
5:13 Сгибания одной ноги стоя
7:57 Жим штанги лежа на наклонной скамье
8:58 Отжимания от брусьев
10:53 Пек-дек
12:40 Разгибания руки в кроссовере
15:40 Упражнение для голени
16:50 Жим ногами сидя для голени
- ГОРМОН РОСТА
БИГ СЭМ одежда для спорта, туризма и отдыха!!! Для здоровых, сильных телом и духом людей!!!
Спорти
116 views
989
298
2 weeks ago 00:10:40 3
Как Китайцы Строят Самые Высокие ЛЭП в Мире
3 weeks ago 00:16:36 7
Традиционная маскулинность и поведение в конфликте (МГУ Ломоносов 2024)
1 month ago 02:23:29 1
Брифинг М.В.Захаровой, Москва, 26 января 2024 года
1 month ago 00:02:19 1
Радиоприёмник “Сюрприз“ СССР 1958 г.
1 month ago 01:32:19 1
ЧЕЛОВЕК: теория для досрока ЕГЭ 2024 по биологии
2 months ago 00:10:44 1
🏺🐚🌺 Ваза своими руками. Декор морскими ракушками и цветами из полимерной глины
2 months ago 00:08:26 1
🌄💍🏛 #6 Ювелирное искусство. Большой Урал-XIII
3 months ago 00:05:12 1
Как я принимаю полынь.
3 months ago 00:18:53 1
🌄🖼🌇 #5 Графика художников Уральского региона. Большой Урал-XIII
3 months ago 01:41:50 1
Стволовые структуры головного мозга - 3
4 months ago 00:09:21 1
🌄🖼🏛 #4 Графика. Художники Екатеринбурга. Большой Урал-XIII
4 months ago 01:37:58 3
Признание и исполнение иностранных судебных решений - А.А. Костин (№ 26)
4 months ago 02:14:23 1
Брифинг М.Захаровой, Москва, 20 декабря 2023 года
4 months ago 00:08:49 1
🌄👼📖 #3 Библия. Вечная книга. Храмовое искусство. Большой Урал-XIII
5 months ago 00:19:46 1
🌄🌆🌇 #2 Живопись художников Уральского региона. Большой Урал-XIII
5 months ago 00:10:52 4
🌄🌆🏛 Живопись художников Екатеринбурга. Большой Урал-XIII
6 months ago 02:34:47 1
Читая Энгельса. Происхождение семьи, частной собственности и государства
7 months ago 01:00:58 16
Как решать нестандартные задачи 16? | Задание 16
8 months ago 00:03:34 1
Нас определяют гены или предназначение - ЭТО МИФ? Вячеслав Дубынин и Александр Соколовский
8 months ago 01:40:46 1
Профильный ЕГЭ 2023. Ященко вариант 11, задачи 1-11 первая часть. Зимняя школа
9 months ago 00:00:05 1
Фасовочная машина тип роторный в клапанные мешки (Фасовщик тип роторный в клапанные мешки)
10 months ago 00:02:11 1
ИСПЫТАНИЯ | ORIONBOAT 48 FISH (Орионбоат 48 фиш)
11 months ago 01:47:36 1
ОГЭ 2023 математика. Демо вариант от ФИПИ + открытый годовой курс от математика МГУ